Грехова Ирина 

Йога
+7 (495) 640-8... — показать
Общая информация
Должность: Сертифицированный инструктор по хатха-йоге и йога-нидра

Начало личной практики с 2006 г.

С 2009 г. посещала занятия и семинары различных преподавателей, так же прошла семинар по хатха-йоге и аюрведе в Гокарну, штат Карнатака, Индия. Среди преподавателей были и русские и индийские учителя. В Индии занималась практикой Крийя-йоги у СвамиДжи Саи Дивьянанд. Посещала семинары Петри Ряйсянина (Финляндия), «Углублённое изучение Аштанга-виньяса йоги» и «Аджасмент». Посещала семинары различных российских преподавателей хатха-йоги: Константинов М.Н (АВЙ), Фролов А. («Пранавьяяма и Йога-терапия для позвоночника и суставов»), Янчук Н. (Шаткармы), Грачёва А. (Хатха-йога), Сырченко В. («Корректная работа с позвоночником»). Мастер-классы по акро-йоге у Ярослава Туа (2013 г.).

Прошла обучение (2011 — 2012 г.г.) на курсе для преподавателей Хатха-йоги в Аштанга-йога центре и Институте Традиционных Систем Оздоровления.

В занятия включаю дыхательные практики, большое внимание уделяю отстройке в асанах, а также глубокому расслаблению.

Продолжаю посещать семинары по АВЙ у Петри Ряйсянен, Кино Макгрегор и других преподавателей. Развиваю направление акро-йоги. Также владею некоторыми техниками тайского массажа — обучалась в Международной Школе СПА.
Образование
Участие в мероприятиях:
«Углублённое изучение Аштанга-виньяса йоги» и «Аджасмент».
Семинары Петри Ряйсянина (Финляндия).
Практикой Крийя-йоги у СвамиДжи Саи Дивьянанд в Индии.
Семинар по хатха-йоге и аюрведе в Гокарну, штат Карнатака, Индия (2009 г.).
Курс для преподавателей Хатха-йоги в Аштанга-йога центре и Институте Традиционных Систем Оздоровления. (2011-2012 гг.).
Мастер-классы по акро-йоге у Ярослава Туа (2013 г.).
Место приема
Россия, Москва, улица Новаторов, 1 (м. Проспект Вернадского 1.5 км, м. Калужская 1.7 км, м. Новые Черёмушки 1.8 км)
  • Россия, Москва, улица Новаторов, 1
    (м. Проспект Вернадского)
  • Время работы организации: пн-пт: 07:00—23:00; сб-вс: 09:00—22:00
    (Закроемся через 35 мин.)
  • +7 (495) 640-8... — показать